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Desahogo Podcast

Episodio #314 - El retorno de los mamados y minerales

May, 06 del 2026

Después de un puente de descanso, Chuy regresa al gimnasio… y no fue cualquier regreso. En este episodio le cuenta a Jean cómo se sintió ese primer día de vuelta: el dolor, la motivación y el clásico “¿por qué dejé de venir?” Además, comparte cómo se puso a investigar sobre rutinas, técnicas y tips para trabajar mejor el músculo, buscando ahora sí hacer las cosas bien y no solo ir a sufrir por sufrir. Un episodio entre risas, agujetas y el intento constante de convertirse en una mejor versión (aunque duela).




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